トレーニングちょうど術後1週間長かったー何も出来ない1週間は地獄です肩の痛みは昨日かなりストレッチしたのでだいぶ回復👍さすが私😜って事で、今日から施術のトレーニング少しずつ再開施術中は集中するので、あんまり痛みは感じないけど、終わると結構な痛みがジンジンズキズキマッサージはまだまだ出来ないので、出来そうな施術を組み合わせたセットで一時間位のコースから復活して行きたいと思っています目標は高く
