ALOHA🌺
ヨガを生活のベースに、
あなたが描く人生を応援するヨガ。
笑顔は喜びの華の、
ハワイヨガSHAKAの喜美子です。
ハワイヨガにお問い合わせ
kikihouse24@gmail.com
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春ヨガやりますよ‼️
ウキウキ気分で笑顔になりたい人寄っといで〜(^^)
お子様連れ親子ヨガレッスン。
加古川駅すぐのcohacoさんで、
ゆりかごクラス。
３月7日.21日 水曜日、9時半からスタートです。
限定五組です。
完全予約制
育児の疲れを手放して、
ママを元気な笑顔にします‼️(^^)
三人子育て経験の喜美子が、
育児の事なら何でもお話しますからね(^^)
子育てに強い味方のヨガティーチャー‼️
子育ての目的は、
一人の人間形成です。
それは大切な役目をママ達は行う事になるのです。
でも、初めてでは未知の世界。
最終は子どもを自立、独立させる事なのです。
一人で食べて生きて行ける様に。
さて、今日は知らず知らずに……
親より大きくなっていた長女の事を書きます。
⬇︎我が家の子ども…三人の真ん中、長女あい。（ヨガティーチャー資格あり
もう…23年前の写真であります。
この子は育てやすかった様に思います。
兄にせらわれて、
ご飯食べながら良く寝てしまう子でしたね。
オムツを替える時や、お風呂入ったら、
会話をしながら肩や背中、股関節や足まで、良くマッサージをしてやりましたね。
ツルツルの柔らかい肌。
(^^)
生まれた頃は、こんなにも股関節って柔軟に動くのかぁ〜と思った物でした。
その時から大人になるまでずっとマッサージしていたら、
今頃、関節の可動範囲が広くて、
バレリーナになってたんやないかしらん‼️
健康だけは天下一品、
いつも元気で風邪もひいた事なかったのです。
運動能力だけは高かったです。
3歳の時の写真⬇︎
私が作ってやったドレスを着て、髪をアップにしてお花を付けてやったら、
ウキウキ気分で楽しくってしょうがないって感じでした。
楽しい時には目をキラキラさせて、良く笑っておりました。
この時の事はついこの間の様です。
いつの間にか、成長しておりました。
その子が私のヨガレッスンに入って、
オーストラリアはバイロンベイでのヨガの経験を生徒さんにお話しております。
知らず、知らずに成長していたと思うのです。
自分の感動した事を話す眼差し、
表情ウキウキ顔……
目をキラキラさせるのは
幼い時と同じなのですよ。
今、この長女がウキウキした顔で話し出すと、
私は楽しくってしょうがないのです。
育児の時は、忙しくて大人になった時の我が子を想像する事さえ出来ませんでしたね。
いつの間にか、成長しており、私よりも好奇心旺盛な娘は、
私よりもパワフルに行動して色んな出会いを切り開いている人物になっておりました。（ちょっと大袈裟だけど…海外に行って学ぶ、仕事をするから、色んな国のお友達が多い
もう、大人ですから、当たり前ですが、
何でも自力でやる娘です。
日本中の子育てママへ。
一人の人間を産み育てて行くのはそれはそれは大変な事なのです。
いつも、これでいいのかな…とか、
どうしたらいいのかとか…
迷ったり悩んだり。
それだけ、ママも親として成長させて貰ってるのですからね。
全てにおいて無駄はないの。
今、泣いてる顔をちゃんと見てあげてね。
今、笑ってる顔をしっかりと見ててね。
こんな日には、もう、戻れないのだから。
忙しくて、ママはいっぱいいっぱいになる時だってありますよ。
そんな時こそ、ヨガでリフレッシュしてくださいよ。
その時のイライラする感情は、
ゆったりしたお子様の呼吸を聞いてみると、
何でイライラしてたのかなーと、自分に気づいて来ます。
可愛い顔で笑ってると、
和みますよね。
親子で触れ合うだけで、
優しくなれるのです。
魔法みたいに。
ヨガはゆっくり動くので、
マタニティーさんや、お子様にもとても良いのです。
今しか、触れれないと思うと、
この瞬間がとても大切な時間になる訳です。
赤ちゃんは、最高の癒しの王様。
喜美子先生の顔のシワも伸びてしまうもの。
そして、元気を貰えます。
会う度に大きくなってたり、
寝返りが出来る様になってたり。
成長する段階を追ってみせてもらうと、
ママ達を応援せずにはいられないのです。
ヨガの時に泣き出したら、
抱き上げてヨシヨシ……
経験とは、自分のカラダに染み付いた技。
経験とは、盗まれないし、カラダから消えないもの。
一日毎に、
それが目には見えないゆっくりのスピードですが、
成長していますよ。
あなたの目の前のお子様も、
そして、あなたもまた、素敵なママとして成長させて貰っているのです。
かけがえのない一瞬。
笑ってないと勿体ない。
ヨガで繋がると、皆んなオハナ。
家族ですよ。
核家族が多い日本。
働くママも多い日本。
目の前の素晴らしい子どもの呼吸と、
鼓動を感じて、
心豊かに時を過ぎて行きましょうね。
この地に、心豊かなヨガを広げて行きますよ‼️
日本中のママの笑顔が輝きます様に(^^)
子育てで困った事、悩む事、
何でもご相談くださいね。
