身体の“時間”と“陰陽”2 本日は身体の中で大切していかなくてはいけない流れを説明いたします。 朝、起きた時に●●に良い食事をすることが身体を温めるためにはとても重要なんです。 詳しくはこちらの記事でどうぞ。 身体の“時間”と“陰陽”2