★～たその徒然なるブログ～★

理想と現実のギャップに悩む

僕の場合、「こんなはずじゃなかった」とか「前ならもっと頑張れた」のような
ことを考えてしまって、よく悩んでいます。

「出来ていた過去」と「出来ない今」を比較することで、成長していないどころか
退化しているのではないか・・・と不安になるのが原因と分析しています。

頭ではわかっていても、なかなか切り替えができないのがやっかいなところです。。。


個人的には

• 失ったものを数える
• 過去と現在を比較して、未来を不安視する

のではなくて

• 今できることを考える
• 将来やりたいことに着目する

ようにしていきたいと常日頃考えています！
気付かないところで支えてくれている人がいることを忘れないようにしたいです。

共感いただけたら、ぜひコメントいただけると嬉しいです★

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