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2018.02.18
カテゴリ：不安症との付き合い方
「自分へのご褒美」を作ることでしのぎたい！以前に書いた内容の通り、僕は日曜日の夕方になると「サザエさん症候群」になりがちです。今日は朝から"気分の谷"でしたので、「自分へのご褒美」を用意する事で何とか乗り切ろう！ という作戦で1日過ごしてます。 今日のご褒美は「ドーナツ」です、某ドーナツチェーン店で108円で売られている コスパの良い物なのですが子どもの時から好きなのでこういう時に食べたくなります。 （画像はイメージです）  皆様も不安に苛まれて辛いときはぜひ「自分へのご褒美」を用意して、 気分を上げてみてはいかがでしょうか？ 共感いただけたら、ぜひコメントいただけると嬉しいです★  全般性不安障害ランキング  つけ龍豚骨醤油味 1人前15入/ 熊本ラーメン つけ麺 豚骨 魚介 とんこつ九州ラーメン 棒ラーメン 本格 ご当地 お土産 / らーめん ラーメン セット詰め合わせ【九州/日の出製粉】 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2018.02.18 19:50:42
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