こんばんは〜爆笑ふんわり風船星

 

 

今日はOisixさんにご提供いただいた夜ご飯ですおねがい

 

 

本日4回目になるのですが(これまでの回はインスタ参照)、

毎回、美味しい上に、作りやすい!すぐ出来る!手間がかからない!

の、三拍子揃っていて、

 

「これは、私が働いていた時に知っておきたかったぁ〜笑い泣き

 

と、毎回思います照れ流れ星

 

 

 

なんせ、メニューが決まっているから、

仕事終わってから、「夜ご飯のメニュー何しようえーんあせる」と、

何も思い浮かばず、スーパーをグルグル疲れ切った体で回らなくてもいいし、

面倒な人参の千切りなどは、すでにカットされていて、

後は、炒めたり煮込んだりすればいいだけの状態・・・・・ビックリマーク

 

至れり尽くせりです・・・ラブ

 

 

 

ゴイスービックリマークビックリマークビックリマーク

 

 

 

そして、普段、裏の原材料をよく見るのですが、

Oisixさんの原材料は、すべて生産地が書かれていて、

更に添加物が少なくて、本当に安心ですお願い乙女のトキメキ

 

 

 

本当に20分かからず完成しちゃいました爆  笑ふんわり風船ハート

 

 

 

 

今回は豚肉の塩麹漬けが凄く美味しかったので、

普段お魚しか漬けた事が無かったけれど、今度お肉も漬けてみようラブ

と、勉強になりました爆笑

 

 

さてさて、今日はそんなメニューの時に、ササッと出来ちゃう、

私がよく作る、副菜のレシピです照れ

 

 

 

 

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まじかるクラウン今日のMENUまじかるクラウン

*塩麹レモン豚のたっぷりトマト煮込み(Oisix)

*オニオンガーリックで!レタスサラダ(Oisix)

*もやしと人参の中華和え

*椎茸のチーズ焼き

*さつまいものお味噌汁

*十五穀米

*伊予柑

 

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うずまきキャンディもやしと人参の中華和えレシピうずまきキャンディ

 

 

<材料>

もやし 1袋

人参 2/3本

 

鶏ガラスープの素 小1.5

塩 1つまみ

粗挽きコショウ 少々

ゴマ油 小2

 

 

 

1.....もやしは、耐熱皿に入れて、お水を少しだけパッパッとかけて、レンジのゆで野菜モードでチンをする。

2.....人参は千切りにして、同じくお水をかけて、レンジのゆで野菜モードでチンをする。

3.....1と2をざるにあけ、粗熱が取れたら、よく絞ってタッパーに入れる(この時に出た絞り汁は、栄養が含まれているので、お味噌汁に入れていますニコニコ

4.....3に、鶏ガラスープの素小1.5、塩1つまみ、粗挽きコショウ少々、そして最後にゴマ油小2を入れる。

 

 

 

イエローハートCheck Pointイエローハート

*お野菜は茹でずにレンジでチンをするので、栄養が損なわれずに摂取する事ができますうずまきキャンディ

*3で絞り汁をあらかじめ別容器に入れるようにしておき、絞り終わったらそのままお味噌汁のお鍋に入れていますキラキラ

 

 

 

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ちょっと聞いてくださーい笑い泣き

 

 

昨日、お風呂に入って、メイク落としが無くなったので、お風呂の中で入れ替えしてたんですキョロキョロ

 

 

私は、お風呂に入ったら、メイク落としを一番にやるので、

まだ温まっていない体で、「寒い寒いさむいぃぃ〜〜〜笑い泣き」と、思いながら

急いで入れ替えしてたら、ななななんと、3回も滑って容器を落としてしまって、

推測、10回分くらいは排水溝におさらばしてしまいましたよ・・・・・笑い泣き

 

 

私のバカバカバカバカバカバカ、カバーーーービックリマークビックリマークビックリマークえーんえーんえーん

 

 

もう、自分のドジっぷりに、本当に今回こそ落ち込みましたショボーン

 

 

犯人ニコ下矢印

 

 

 

みなさまも、お気をつけくださいませ・・・照れうずまきキャンディ

 

 

 

 

 

 

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ayappeってこんなひと

初めましての方、

こちらの記事で自己紹介をしましたチューぽってり苺

ぜひこちらも見ていただけたらと思いますふんわり風船ハート

 

 

 

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最後に・・・うずまきキャンディ

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