海乳EXは不妊でお悩みの方も飲んでる?ベビ待ち女性の口コミは? | サプリでとる栄養!おすすめのサプリメントは?

サプリでとる栄養!おすすめのサプリメントは?

数年前から牡蠣サプリを飲むようになり、それまで不調だった体が激変!以来、栄養素やサプリメントなどに関心を持つようになりました。そのほか体にいいものいろいろをご紹介!

赤ちゃんを授かりたくても授からない不妊

 


亜鉛だけでなく葉酸なども豊富に含まれている海乳EXは
不妊治療中の女性も購入しています。

 


そこで、今回は
べビ待ち女性がどんな感想をお持ちなのか
口コミを調べてみました。

 


口コミ①べビ待ち!


べビ待ち中の私には
亜鉛などミネラルが豊富なのが魅力で飲んでいます。


飲み始めてすぐに
基礎体温が高くなったのには驚きました。


赤ちゃんも期待しています。

 


管理人のコメント


亜鉛に限らずミネラルなど栄養が不足すると
めぐりが悪くなって体温も低くなりがち。


低体温だと妊娠しにくくなりますので
からだを温めることは大事ですね。

 

 


口コミ②不妊治療のために


妻が2か月間飲んだところ
先日、やっと正常な卵子が採取できました。

 

亜鉛のおかげかもしれません。

 


管理人のコメント


女性は

お母さんのおなかの中にいる胎児のときから

卵巣の中に一生分の卵子をもっています。

 

それが順繰りに成熟して

毎月1回排卵されます。

 

 

サプリのおかげかどうかは不明ですが
卵細胞の成熟には亜鉛が必須

 

亜鉛が不足していると卵子が成長できないのは
間違いないようです。

 

 


不足している栄養を補うのにサプリは便利。


栄養は食事からとるのが基本ですが
そうはいっても
ミネラルやビタミンは不足しがち。

 


野菜などは昔とくらべて
含まれている栄養が少なくなっているといわれますし


必要な栄養量をとれるだけの食品を食べようとすると
カロリー、脂肪、糖分、塩分などが
摂りすぎ
になりがちです。

 


とくに

亜鉛を多く含む食べ物は

  • 牛肉、レバーなど肉類
  • 小魚、魚卵など魚介類
  • ビーフジャーキーなど肉系の乾物
  • アーモンドなどナッツ類

など
コレステロールや塩分が気になるものが
多い傾向。

 


自然食品を加工したサプリメントは

デリケートなベビ待ち女性が
食事量を増やさずに栄養をプラスするのに
便利ですね。


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