店長って結構大変だったなぁ～

こんにちは

いい天気ですね～
こんな陽気なのに、自分は風邪でダウン(泣)
怖くて熱も測れないけど、関節痛があるので、
38度以上は確実かな。

飲食業って、シフト制だから、
こういう突発的な事に対して、非常に弱いんです。
休みたいのなら、代わりを探せ!!っていうのが常識なので、
代わってくれる人がいないようなお店は、
多少の無理を押してでも出勤しなければなりません。
そして、店長の代わりとなると、なかなかね(笑)

お店に出勤して、ボォーッとしてればいいんだろうけど、
こういう時に限って、忙しかったりするんです(笑)
でも、悲しい性かな～、忙しいと身体が反応して、
動けちゃうんです(笑)いわゆるアドレナリンってやつね～
だけど、身体が動くのはピークタイムだけで、
その後は、どんどん悪くなっていきます。

だから、店長は風邪1つでも、治るまでにやたら時間がかかります(笑)
飲食店で店長を見つけるのは実に簡単です。
一番顔色が悪い疲れた人を探せば、それが店長です(笑)

だからではないけど、
自分は健康には、気を使っています。
まー運動とかはしていないけど(笑)毎日が運動みたいだからね～

自分は、今の自分の体重が何キロかわかるんです。
働いていて、重いな～とか、軽くてスタミナがもたないな～とかでね。
そう思ったら食事の量で調整する。
それが、自分の体型キープの秘訣なんです。
なおかつ健康キープできてるしね～
​1日1食生活を30年くらい続けています・・・その結果​でも触れていますが、
ずっと健康状態をキープできている事に感謝です。

それでは