こんばんは!

和食ライフスタイリストのmarieです。

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【お品書き】

*ごま香る♪炒り卵のキャベツ炒め

*キャベツ焼き

*桜海老入り筍ご飯

*ラディッシュの甘酢漬け

*筍とキノコの和風中華炒め

*大豆と三つ葉の揚げ包み

*サバ味噌煮

*ナスの田楽

 

 

 

 

今週の作り置き〜♪

前回より少しだけ

増えました!!(^^)ノ

 

慣れてくると、同じ時間でも

効率が良くなることを実感!

 

作り置きをして

毎日手料理だと

 

節約にもなるし、

栄養バランスも取れるし、

 

一石二鳥♪

 

どんどんver.UPしていきます!

それではお品書きへ〜

 

明日からはレシピを公開していきます!

お楽しみに〜♪♪

 

 

 

「もっと時短のコツを知って、仕事終わりでも手作り料理が食べたいな〜♪」
一汁三菜を作って栄養バランスの取れた食事がしたいな〜♪」
「パッとみて栄養バランスが取れているかわかるようになりたいな〜♪」

 

 

と思った方は1DAY和食お料理教室

 

 

 

 

 

 

 

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