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2021年06月12日
自転車通勤はマスクとの闘い
暑い暑い暑い
そして、息苦しい。
去年は、不織布ではなかったので、
まだ耐えられたのかも知れませんが、
息苦しさ半端ないですね。
最近は、7時30分ぐらいには事務所に着いてますね。
そして、息苦しい。
去年は、不織布ではなかったので、
まだ耐えられたのかも知れませんが、
息苦しさ半端ないですね。
最近は、7時30分ぐらいには事務所に着いてますね。
タグ：不織布
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2021年05月02日
2021年のゴールデンウイークは、ランニングウイークに！
2021年のゴールデンウイークは、
目標100キロラン。
1日20キロで5日間。
現在、予定より遅れて40キロ強。
明日からランニング楽しむぞ！！
目標100キロラン。
1日20キロで5日間。
現在、予定より遅れて40キロ強。
明日からランニング楽しむぞ！！
2021年04月29日
2021年03月14日
強風に心折れて
新しいシューズでの朝ラン。
アスレシューズ ハイバウンス ドリブンソール
最初は、ワクワクしながら走ることが出来ましたが、
風が強い。強いなんてもんじゃないですね。
全然、前に進みませんでしたね。
開催されていれば、ハーフマラソンにエントリーを考えていた時期なので、
目標、20kmでスタートするも断念。
マラソンは、体力も必要ですが、
メンタルの重要性を思い知らされましたね。
で、心が折れた朝ランでしたが、
結果は、ビックリ
15ｋｍ超でキロ5分切り
これはシューズ効果ですか。
それとも、最初のワクワク効果か。
来週こそは、20km完走したいと思います。
アスレシューズ ハイバウンス ドリブンソール
最初は、ワクワクしながら走ることが出来ましたが、
風が強い。強いなんてもんじゃないですね。
全然、前に進みませんでしたね。
開催されていれば、ハーフマラソンにエントリーを考えていた時期なので、
目標、20kmでスタートするも断念。
マラソンは、体力も必要ですが、
メンタルの重要性を思い知らされましたね。
で、心が折れた朝ランでしたが、
結果は、ビックリ
15ｋｍ超でキロ5分切り
これはシューズ効果ですか。
それとも、最初のワクワク効果か。
来週こそは、20km完走したいと思います。
2021年03月13日
ワークマンの「ハイバウンス ドリブンソール」を購入
反り上がった形状のランニングシューズを検討するにあたり
悩んだ末に
ワークマンの「ハイバウンス ドリブンソール」を購入
理由は、投資金額。
1万オーバーの金額を投資し、
足に合わなかったらショックでランニングを嫌いになってしまうことが頭をよぎったので、
もし、合わなくても、
1900円なら、外食を2回控えれば、と切り替えられるかなと思いましたので。
シューズの詳細につきましては、
アスレシューズ ハイバウンス ドリブンソールの専用サイトよりご確認下さい。
↓↓↓↓↓↓↓↓
アスレシューズ ハイバウンス ドリブンソールおすすめポイント
さっそく、明日
朝ランで試してみようと思います。
開催されていれば、
立川シティハーフマラソン2021の開催予定日。
頑張ってハーフの距離を走りたいと思います。
悩んだ末に
ワークマンの「ハイバウンス ドリブンソール」を購入
理由は、投資金額。
1万オーバーの金額を投資し、
足に合わなかったらショックでランニングを嫌いになってしまうことが頭をよぎったので、
もし、合わなくても、
1900円なら、外食を2回控えれば、と切り替えられるかなと思いましたので。
シューズの詳細につきましては、
アスレシューズ ハイバウンス ドリブンソールの専用サイトよりご確認下さい。
↓↓↓↓↓↓↓↓
アスレシューズ ハイバウンス ドリブンソールおすすめポイント
さっそく、明日
朝ランで試してみようと思います。
開催されていれば、
立川シティハーフマラソン2021の開催予定日。
頑張ってハーフの距離を走りたいと思います。
2021年03月07日
ランニングシューズのつま先の反りあがりに
走り出して、1年続いたので、
今回は、そのご褒美として厚底シューズをと思ってショップへ行ってきました。
どのシューズも厚底なのですが、
それ以上に、つま先の反りあがりにビックリ。
さらに、履いてみて、
シューズに丸みがあるためか、
体重を少し前にかけると凄く前傾に。
すぐにふくらはぎや太もも後ろに緊張が。
これで走れるのかなと不安になってしまいましたね。
試したタイプがそうだったのか、
全てがこのタイプになったのか。
お値段も高いので、お蔵入りだけは避けたいので、
どこかで、試してから購入できるところないかな(笑)
さて、今日の朝ランは、
気合い入れて、20km走破。
タイムも、1キロ平均で、5：10きり達成（拍手）
目標の1キロ平均で、5分きりも見えてきましたね。
今回は、そのご褒美として厚底シューズをと思ってショップへ行ってきました。
どのシューズも厚底なのですが、
それ以上に、つま先の反りあがりにビックリ。
さらに、履いてみて、
シューズに丸みがあるためか、
体重を少し前にかけると凄く前傾に。
すぐにふくらはぎや太もも後ろに緊張が。
これで走れるのかなと不安になってしまいましたね。
試したタイプがそうだったのか、
全てがこのタイプになったのか。
お値段も高いので、お蔵入りだけは避けたいので、
どこかで、試してから購入できるところないかな(笑)
さて、今日の朝ランは、
気合い入れて、20km走破。
タイムも、1キロ平均で、5：10きり達成（拍手）
目標の1キロ平均で、5分きりも見えてきましたね。
2021年02月14日
ハーフマラソンへの練習（いつ走れるかわからないけど）
久しぶりにハーフマラソンを超える距離を走破。
といってもわずかですが。
最近は、自粛自粛で人とも会わないから、
朝ランが、唯一の楽しみですね。
近くで開催予定の
大会は、ことごとく中止で
次は秋かな。
モチベーション上げるため、
3月にシューズ購入しよう！
といってもわずかですが。
最近は、自粛自粛で人とも会わないから、
朝ランが、唯一の楽しみですね。
近くで開催予定の
大会は、ことごとく中止で
次は秋かな。
モチベーション上げるため、
3月にシューズ購入しよう！
2021年02月13日
週末ランに向けて
日課になりつつある、週末ランに向けて
最近、気温の上昇とともに、
のどの渇きを覚えるので、
明日は、ペットボトル持参でランニングへ（予定）
シューズのそばに置いてあるので
忘れないと思うけど
何といっても、今年初の持参ラン。
昨年は、忘れて何度も後悔したことが。
では、あすもラン楽しんできます。
最近、気温の上昇とともに、
のどの渇きを覚えるので、
明日は、ペットボトル持参でランニングへ（予定）
シューズのそばに置いてあるので
忘れないと思うけど
何といっても、今年初の持参ラン。
昨年は、忘れて何度も後悔したことが。
では、あすもラン楽しんできます。
2021年02月12日
平日10キロ越えの朝ラン
走り出したら、気持ちよくなり
平日なのに、10キロ1時間 朝ランへ
あぶなく、平日なのを忘れ、2週目行くところだった。
さぁ、仕事仕事だね。
平日なのに、10キロ1時間 朝ランへ
あぶなく、平日なのを忘れ、2週目行くところだった。
さぁ、仕事仕事だね。
に行って
