おはようございます。

ご覧いただきありがとうございますおねがい

昨日の夕食は魚の日。
暑くてなかなか買い物に行けなかったのですが、
火もあまり使いたくなかったので、カツオにしました!
昨日の残ったサニーレタスと水菜を下にひいて、
カツオをのせました。上から小ネギ、シソ、ミョウガをのせて完成です!



それから、
●豆腐のなめこがけ
●トマトとキュウリとアボガド
●卵🥚一人一個丸ごと入れたお味噌汁
●十五穀米



豆腐のなめこがけは 最近我が家でブームです。
軽く茹でたなめこを豆腐にかけて、めんつゆをかけて出来上がり。簡単だし美味しいです音譜

コーヒー


今日も素敵な一日になりますように!