不平不満が生まれた時は

不平不満が生まれた時は
感謝のこころが不足している証拠です。

私も不平や不満な気持ちがわき起こった時に
いつも思います。

私って、感謝の心が不足しているんだなと・・・

それで、
心の中で今感謝できることを
数え始めます。

するとね。
不思議なんですが、それまで
不満に思っていたことも
たいしたことではないかもと
心がふっと楽になるんです。

すぐに感謝の心を忘れがちな私は
自分の気持ちの変化を元にして
心のあり方を正す日々ですよ＾＾

練習の日々です。
これもまた、懐かしい思い出となるのかなと
思います。