こんばんは。
秋が深まると共に身体の冷えを
感じるようになりました。

冷えを感じ始める季節になると･･･
お肌の「くすみ」を感じる!とおっしゃる
メンバー様が急増します。

「冷え」と「くすみ」を気にされる方の共通点は
胸から脇の筋肉が縮こまっている
という事(´>ω<｀)

そう!
お肌の「くすみ」と血流の関係は深いのです(ღ✪ｖ✪)


最近お肌のくすみが気になる(´;︵;`) という皆様～
入浴しながら! テレビ見ながら!セルフマッサージしましょう♪

①両手を軽くグーにします。
②少しずつ位置をずらしながら、写真の水色の部分を半円を書くように、グリグリします。
鎖骨の下全体もほぐすとより効果的です。

セルフケアでお肌の透明感をUPしちゃいましょう♪