メンタルヘルス新月に願いを
ストロベリームーンで大掃除
こんにちは。毎年恒例!
梅雨入り宣言がされた途端に、連日快晴の新宿御苑です。
一昨日の満月ストロベリームーンはご覧になりましたか?
(ストロベリームーン詳細は→こちら)
take 。は一日遅れで昨日、月光浴しました。
何故か一昨日は、満月と知っていながら
ストロベリームーンと知っていながら
そしてそんなに疲れていたわけでも
何があった訳でもないのに
夜空を見上げる気持ちにはなれませんでした。
そしてその日、さぁ寝るぞ! と布団に入った瞬間!
急に我慢出来ないほど掃除がしたくなり、真夜中の大掃除^^;
自慢ではありませんが、私は潔癖症でも綺麗好きでもありません。
でも年に数回、この現象が起きるのです。
明け方まで謎の大掃除を行い、かなり睡眠不足の昨日。
でもね･･･全然だるくないし、眠くもならないし、普段より元気なくらい!
むしろ全てがクリアな感覚の一日でした。
そして昨夜は無意識に空を見上げながら帰路を辿っていました。
そして月の下弦と共に色々と、洗い流されたんだと思いました。
take 。は日常の事にあまりルールを作り過ぎず、なるべく本能に身を任せるように暮らしています。
時間に身を委ねるのは少し勇気がいる事かもしれません。
でもね、自分ルールを作りすぎて、全て思い通りに操作しようとする生活は、意外にも非効率的な事が多いんです。
最近、空なんて見げていないなぁ･･･と思った時
何かに身を委ねるじかんが必要な時かもしれませんよ。
ただ・・・ひたすらに・・・くつろぐ
そんな時間もたいせつに
take。
今日も最後まで読んでくださってありがとうございます。
皆様の応援が励みになります。毎日、感謝！感謝！です。
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次回は6月６日第一火曜日です
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