子育て奮闘中　

＜月曜日のメニュー＞
ディナーロール(コストコ)

人参シリシリ

かぼちゃマッシュ

挽肉豆そぼろ

オクラのシークァーサー和え



＜火曜日のメニュー＞
ご飯

しじみの味噌汁

肉じゃが(前日夕飯の残り)

挽肉と豆そぼろ(前日の残り)

ツルムラサキのお浸し

納豆

人参の甘煮



＜水曜日のメニュー＞
ご飯

じゃがいもと玉ねぎの味噌汁

サンマの蒲焼

納豆

かぼちゃのアーモンドバター和え

レタスとオクラのサラダ



≪木曜日のメニュー≫
チョコレートのサンドイッチ

鶏ササミとキュウリのヤンニン和え

ニラ卵焼き

ジャガイモのバター炒め

金平ゴボウ(前日の残り)

レタスサラダ



＜今日のメニュー＞
ご飯

ワカメと豆腐の味噌汁

納豆

煮鮭(新潟土産)

かぼちゃの素揚げ

ピーマンのオイスター炒め