ボイルorライズ 5月19日
おはようございます
懲りないオヤジは
決定的瞬間
頻繁にライズしゆうに・・・
ルアーにはゴミだけ
バスに切り替えるも
ノーバイト
仕事に専念します
午前中は講師
今宵
単身オヤジは帰路
家の近所の小川
生活排水を流さんなったら
年々カワニナが復活し
ホタルが増えゆう
行動記録
起床4:00 家発4:40 職場着7:10 帰路17:00
出費弁当440円アイス140円 走行距離167km 就寝22:00
7,479歩/日 体重64.8kg 体脂肪21.4%
お帰り前に
ちょっと覗いて行ってちや
←両ﾊﾞﾅｰをｸﾘｯｸ→ 
お一人様１回／日で １０ポイント加算され
ランキングがアップ
するがちや 
なんちゃじないけんど よろしく