伊勢ー白山　道

男子フィギュアスケートを見ていますと、ずっと練習が出来なかった選手が、抜群の安定感のスケートを魅せました。
解説者も、長く練習を休んだ滑りでは無いと、絶賛していました。
練習は出来なかったが、本番では最高の演技が出せる。
どうして、このようなことが出来るのか？

・　体の軸（じく）、中心線が出来ている。
・　体幹運動のたまもの。

このように感じました。
体に軸が出来た人間とは、奇跡を起こすことが可能に成ります。
運動だけではなくて、勉強、研究、仕事、運動、競技、・・・・大きな仕事を成した人物を観ますと、体に軸（中心線）のエネルギーの流れが垂直に往復していることを視ます。

この縦のエネルギーラインが「出来ている」人は、
・　足裏から大地に根っ子が生えている。
・　足裏から放射状に出るオーラが、床面を根のように掴んでいる。
このように視えます。

戦後に活躍した横綱で、小柄でも非常に強い有名力士がいました。その人のエピソードに、
・　横綱が、かがんで静止した状態で、これを押して横綱の足裏を少しでも動かせば１万円（今の１０万円か？）を上げる。
という遊びをよく部屋の力士としていたそうです。
幕内力士でも、動かすことが出来なかったそうです。

昨日の演技の彼にも、軸の安定感、足裏からのオーラを感じます。
彼を観ますと、よく思い出す人に、幕末に早死した伝説の天才剣士・新選組の沖田総司が出て来ます。
重い刀を寸分違わず居合（いあい）するには、やはり体の軸が完成していたと感じます。
彼のスケートも、まさに居合のようなスケーティングでした。

釈尊も、体の中心線が完成していた為に、その足裏が残す砂跡はオーラの放射により、長く紋様が地面に残りました。
幾つもの渦巻きのような紋様だったと脳裏に残ります。

体に軸を創るトレーニングとしては、
・　１本ゲタで、スクワットをすること。
・　体幹が完成した人間は、丸い２つのボールの上で、スクワットが出来る。（絶対にマネをしてはダメ。頭を強打します）
このようなことも感じます。

無理には不要ですが、初心者用の参考に、
「女 一本歯下駄 小豆 体幹トレーニングや姿勢矯正に 」
https://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B00E4IHNY0/isehakusandou-22

外では禁止。
室内で、くれぐれも頭を打たないように配慮して、

床を保護する、
自由にカットできる トレーニングマット 防音 保護マット エクササイズ フロアマット 115×80cm PVC シート 滑り止め キズ防止
https://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B014CN298G/isehakusandou-22
この上で試すことも参考に。

あくまでも参考にしてください。このアマゾン・アソシエイトリンクの紹介は、効果効能を示唆する意味ではありません。

先ずは、普通のスクワットで、目を閉じて行い、体が前後に揺れない安定感を目指すことを参考にしてください。無理をしてはダメです。
四股スクワット　http://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/14/091100033/033100183/　足先を外側に開くことを参考に。

四股は代謝が上がり痩せる可能性が有ると思います。
カカトに重心を置き、腕は前に突き出す。ヒザがつま先より飛び出すとヒザを痛めます。
股関節が不安な女性は、足幅は大きく広げないようにしましょう。
無理は不要です。自己責任で自己判断しましょう。

今日の話で言いたかったことは、男女共に、体に中心線（軸）が育ち始めるだけで、

・　何事にも自信と、ヤル気が出始める。
・　達成力が出て来る（仕事などを途中で辞めなく成る）。
・　感・勘が冴え始める。
・　怖がらない、恐れない。
・　安心感と感謝の気持ちが湧き始める。

このような可能性が出て来ます。
皆さんの参考にしてください。

＊　今朝に中米で大地震が起こりましたが、昨日の記事のように、北米もサンアンドレアス断層を始めとして注意をしてください。

生かして頂いて 有り難う御座います

※　コメントの閲覧方法と、コメント投稿の方法

・コメントの1部しか表示されませんので、コメント全部を閲覧するときは、コメント欄の最後尾の
「コメントをもっと見る」
をクリックします。

・コメントを投稿するときは、
「コメントを投稿する」
をクリックすると、コメント投稿枠がでてきます。
宜しくお願い致します。

下の三ヶ所のクリックも、もしよろしければ毎日宜しくお願い致します。
応援して下さる方は、パソコンも携帯電話（fc2のみ出来ない機種もあり）の人も、この３箇所を１日に１回ずつ良ければクリックして下さい。
■人気ブログランキング
■精神世界ランキング
■FC2ブログランキング
クリックして現れるランク一覧の中から再度、伊勢白山道を押してね。

【携帯版伊勢白山道　TOP】　http://www.geocities.jp/poriporry/m/
「商品リスト　PC用」　http://www.geocities.jp/poriporry/m/g_all.html
「商品リスト　携帯用」　http://www.geocities.jp/poriporry/m/g_top.html

※　最新の商品案内は、こちらを参照してね。
（http://luce-tabi.jp/index.php?word=%E2%97%86%E4%BC%8A%E5%8B%A2%E7%99%BD%E5%B1%B1%E9%81%93+%E8%AA%AD%E3%82%93%E3%81%A7%E8%AA%BF%E3%81%B9%E3%81%A6%E8%87%AA%E5%B7%B1&type=and&sort_flg=1&encode=utf-8）
見当たらない過去の製品は、コメント欄で質問して頂ければ、最新の製品を調べます。
同じ製品でも中身が日々刷新されていますから、他の新製品も見て注意をします。

※　最新書籍は、こちらです。
（http://luce-tabi.jp/index.php?word=%E2%97%86%E4%BC%8A%E5%8B%A2%E7%99%BD%E5%B1%B1%E9%81%93+%E6%9C%80%E6%96%B0%E3%81%AE%E6%9B%B8%E7%B1%8D&type=and&sort_flg=1&encode=utf-8）

★注意書き（必ず読んでください）★

＊コメント投稿について
・過去コメントの削除はしませんので、コメントを書かれる時は慎重にして自己責任を覚悟して投稿してください。
（コメント欄に不掲載でも、内容に脅迫や誹謗中傷などの重大な問題が有れば、ブログ会社と警察に投稿時間と内容を送付し、苦痛を受けた運営関係者たちが対応します）

・質問は、その時の最新記事のコメント欄でお願いします。過去記事のコメント欄に質問を投稿されましても、返答しません。
・聞きたい時はタイトル名に必ず、質問 男または女、と記入してください。これが無いと、返答しません。（視る時間短縮のために、霊体と肉体の区別を簡略化するためです）
・非掲載希望の質問には返答しません。
・コメントでは実名の扱いは慎重にしてください。内容によっては、絶対に全部を隠し、文字の数で表すか、書かない工夫で表現してください。
・投稿者の名前欄に実名の記入は厳禁です。ハンドルネーム（仮名）を入れるか、空欄のままにしてください。
・URL欄にアドレスの貼り付けは禁止です。
・質問したい写真は、「伊勢白ペディア」に投稿・公開の場があります。送った写真がＵＰされたら、そのＵＲＬを入れて質問してください。写真は、個人の顔や情報が特定されないような配慮をしてください。
・返答は順番にしていますが、質問が多いために翌日の夕方になることもあります。
・コメント欄で何度も質問しても掲載されない場合、内容に名称が分かる内容がある、質問した人を守る為、という場合が有ることを認知して置いてください。
・質問に絵文字を入れると、返答が切れて表示することがあるから止めて下さい。

＊検索に使用しましょう。
・「伊勢白ペディア」　　http://isehakupedia.wiki.fc2.com/ 日々更新される伊勢白山道の事典です。
・速い検索システム　　http://luce-tabi.jp/index.php 大容量検索システムです。

＊返答について
・リーマン返答集　http://goo.gl/pUKQUi 最新のものから期間無制限で返答が表示されます。
・ry-comme　http://web.hiyoko.biz/~javcof/ry-comme/ 最新記事３日分の、リーマンの返答コメントが抽出されます。
・私の返答が無いコメントは、霊的な問題では無いと言う事です。
・病気や体調については、医師の診断を必ず受けて、そちらを優先してください。
・私が毎回受診を指摘しなくても、病気については「医師の受診をする前提」であることが、ブログの決まり・前提であることを忘れないでください。
一般常識として、私に指摘されないと受診しない、これではダメです。これは自己責任のことです。私は、医師でも医療関係者でもありません。

・サプリメント（健康食品）の摂取も、必ず医師の許可を受けてからにしてください。
・先祖供養や健康食品の実践は、ご自分で判断して自己責任の上で決めてください。
※私の返答は、あくまでも参考意見です。決して、強要はしておりません。ここでの話は、自己責任の上で判断をしてください。

＊引用・転載禁止のお願い
・伊勢白山道ブログの記事・コメントの転載・引用・コピーは一切厳禁です。
・ブログ、ＳＮＳ、ツイッター、印刷物など、多数に公開するものはすべてです（限定メンバー公開の場合も）。このブログ内でリンクされているサイト以外は全部です。
・伊勢白山道ブログのリンク掲載はよいです。
・家族へ記事のコピーを渡したり、自分用のデータ保存をしたりすることはかまいません。
・私の発言に感想や解説・解釈を加えられますと、それは私の真意（神意）から外れます。言葉の一部だけを取り上げられれば、意味がまったく違った内容になって伝えられかねません。曲解されることを防止します。

この下方に出る企業広告は、gooブログにより自動的に表示されます。
伊勢白山道とは、一切関係がありません。