晴れ 天気が良いので暑い~ 目

 

かに座 母を車椅子に乗せて

鍼灸整骨院まで行ってきました

 

母をいつも担当してくださっている先生

偽痛風ですぐに伝わりました

専門ですもんね ニコ

首をかばって 肩がこるので

肩をメインに施術

 

私は かに座 母を 救急外来の日に

注意しながらも

ちょっと持ち上げる動作をしたので

翌日からやや腰痛~ぐすん汗

と言うと、

いつもの股関節にプラスして

(股関節も驚くほどよくなりました)

腰もほぐしてもらったら

すごく楽になりました

ホント毎回びっくりします ラブラブラブ

 

二人とも施術してもらって

また車椅子を押して帰ると

すでに 私はいい運動量 あせる

 

帰宅後すぐに

用事を済ませるために外出~

とはいかず、疲れたので

冷えた甘酒を補給

 

米麹の甘酒は 疲労回復・肌荒れ対策

酒粕の甘酒は ダイエット・睡眠障害

 

ということらしいけど

米麹の甘酒 家に無かった~ ビックリマーク

 

さて、午後からは かに座 母の入浴もあるし

そろそろ出かけてこよ~ ニコ

 

 

 

甘酒、いろいろ試してみたいな~