天気が良いので暑い~
母を車椅子に乗せて
鍼灸整骨院まで行ってきました
母をいつも担当してくださっている先生
偽痛風ですぐに伝わりました
専門ですもんね
首をかばって 肩がこるので
肩をメインに施術
私は 母を 救急外来の日に
注意しながらも
ちょっと持ち上げる動作をしたので
翌日からやや腰痛~
と言うと、
いつもの股関節にプラスして
(股関節も驚くほどよくなりました)
腰もほぐしてもらったら
すごく楽になりました
ホント毎回びっくりします
二人とも施術してもらって
また車椅子を押して帰ると
すでに 私はいい運動量
帰宅後すぐに
用事を済ませるために外出~
とはいかず、疲れたので
冷えた甘酒を補給
米麹の甘酒は 疲労回復・肌荒れ対策
酒粕の甘酒は ダイエット・睡眠障害
ということらしいけど
米麹の甘酒 家に無かった~
さて、午後からは 母の入浴もあるし
そろそろ出かけてこよ~
甘酒、いろいろ試してみたいな~
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