５月２１日からお弁当１週間分〜
今週も疲れました〜
冷食の若鶏の竜田揚げIN塩おにぎり２個
テリヤキチキンIN塩おにぎり
においの少ない納豆味噌汁を発見
冷食若鶏の竜田揚げIN塩おにぎり
鮭フレークIN塩おにぎり
テリヤキチキンIN塩おにぎり
冷食若鶏の竜田揚げIN塩おにぎり
焼きたらこIN塩おにぎりテリヤキチキンIN塩おにぎり
鮭フレークマヨIN塩おにぎり
焼きたらこIN塩おにぎり
冷食若鶏の竜田揚げIN塩おにぎり
鮭フレークIN塩おにぎり冷食若鶏の竜田揚げIN塩おにぎりテリヤキチキンIN塩おにぎり
大きめサイズのおにぎりケースを４個
疲れが溜まりまくってるせいか、
数日前からヘルペスができたらしい…
前回は長男さんの卒業式だったから、
まだあれから２ヵ月くらいしか
経ってないぞ〜
どんだけ弱ってんのか
今回は久しぶりに鼻の中にできているので
マスクはしなくても良さそう
最初はヘルペスとは思わなかったんだけど、
しばらくして耳下のリンパの痛みで
ヘルペスだと分かりました…
ここ最近、ずーっと左側なんですよね
風邪ひいて抵抗力が落ちて
再発することが多いのに、
今回は風邪ひいてないから
よほど疲れていて、
抵抗力が落ちているんだろうな…
毎日ドリンク剤飲んでたのにな
毎朝５時起きが相当負担かかってそう
この先も不安……
ヘルペス予防にリジンも
ちゃんと摂ってたんだけど…
こないだ１日飲み忘れたのが
原因か
まぁ、リジンのお陰で酷くなっては
いませんけどね
途中まで再発に気づかないくらいだし。
さて、この疲れの原因の
お弁当を記録して、
パーっとストレス発散
←できるんか？
←できるんか？月曜日の男子高校生弁
スコッチエッグ、手作りチキンナゲット、
ピーマン＆パプリカ＆ベーコンのバター炒め、
ウインナー、
レッドグローブ。
冷食の若鶏の竜田揚げIN塩おにぎり２個テリヤキチキンIN塩おにぎり月曜日…前の週は食べる時間がなくて
おにぎり２個捨てましたが…
今回は……
お弁当１/３残し
おにぎり２個残し
おにぎり２個残しまたたっぷり捨てました〜
週末におかずを作っといて
まだ良かった……
作り置きがあった分、
ショックもちょっとは減りました
もう……月曜日は
テキトー弁にしてやるっっ
私弁
職場で気にせず飲めました
火曜日の男子高校生弁
インゲンとチーズの豚肉巻き、
オクラとチーズの豚肉巻き、
スコッチエッグ、
豚トロ肉の焼肉、
ピーマン＆パプリカ＆ほうれん草の
バター炒め。
冷食若鶏の竜田揚げIN塩おにぎり鮭フレークIN塩おにぎりテリヤキチキンIN塩おにぎり私弁
水曜日の男子高校生弁
エビチリ、
ジャーマンポテト、
アジフライ、
ミニトマト、ゴールデンキウイ。
冷食若鶏の竜田揚げIN塩おにぎり焼きたらこIN塩おにぎりテリヤキチキンIN塩おにぎりこの日も……おにぎり２個残していて
捨てました
いつも、おにぎりをラップに包んだ状態で
お弁当袋に入れてたんですが、
残ったおにぎりを見たら…
潰れまくって悲惨な姿に
変形していて
見た目が全然美味しくなさそう
片道１０kmの自転車通学で
変形しまくるみたいで、
毎日この姿かよ…と
なので、翌日の休みの日に
大きいサイズのおにぎりケースを
買いに行く事に
私弁
木曜日の男子高校生弁
チーズかけチキンナゲット、
チーズINチキンカツ、
豚トロ肉の焼肉、
レンコンの甘辛煮、
ブロッコリー。
鮭フレークマヨIN塩おにぎり焼きたらこIN塩おにぎり冷食若鶏の竜田揚げIN塩おにぎりこの日は元々あった
おにぎりケースに入れたので、
いつもよりも小ぶりになりました。
なのに……お弁当が１/４残ってた
また時間がなかったらしい……
残ったおにぎりは帰ってから
夕飯直前に食べてる事があるけど、
お弁当は食べませんね……。
金曜日の男子高校生弁
しいたけの肉詰め、
チーズINちくわの磯辺揚げ、
オクラ＆人参＆しめじのバター炒め、
焼き鮭、メロン。
鮭フレークIN塩おにぎり冷食若鶏の竜田揚げIN塩おにぎりテリヤキチキンIN塩おにぎり
セリアで買いましたが、
ダイソーはダサいのしか無かった。
念のため１つだけ大きめサイズを
使いました。
残してなかったので良かったです
最近、デザートの液体が漏れて、
お弁当箱がベタベタになるから、と
念のためメロンのケースを
ビニール袋に入れてたんですが、
案の定、メロンの汁が漏れてたそうで
そんなに自転車の振動が激しいのか？
お弁当袋を逆さまにしてるんじゃないのか？！
デザートは漏れないタッパに
入れた方が良さそうです…。
私弁
そして、土曜日は久しぶりに
部活がオフで
２、３年生が模試だったので。
久しぶりに朝ゆっくり目覚めました
…って、相変わらず４時とか５時に
目が覚めて何度寝したことやら
そして、日曜日は午前練習
で
で７時前に出発
ってことで、いつもより１時間遅い
６時１５分起床予定が……
また４時やら５時に目が覚めて
結局、５時４５分に起きました
部活弁
鮭フレークマヨIN塩おにぎり、
テリヤキチキンIN塩おにぎり、
厚揚げの豚バラ巻き、
トンカツ、チーズIN卵焼き、
オクラとチーズの豚肉巻き。
私、炊き込みご飯が好きで
山本ゆりさんのブログで紹介されてた
混ぜる炊き込みご飯風レシピを
拝借させていただきました
昨夜、具を作っておいて、
今朝、炊きたてご飯に混ぜました
とっても簡単
そして美味しい
簡単美味しいのは助かります
今日は…ヘルペスにも罹ってるし…
疲労回復のために
ダラダラするぞっっ