春は気をつけよう | パニックかあさん子育て絵日記

パニックかあさん子育て絵日記

ムスメ妊娠時発症してからはや14年^^
パニック障害はかなーり克服☆

ブログ、またまた滞っていましたが、春休みが終わりました…

 

この春は、けっこう出かけたなぁ。

 

映画観に行ったり、ムスメの希望でフィギュアスケートのアイスショーも観に行きました!!

宇野昌磨くんや、メドベデワを生で見たよ・:*+.\(( °ω° ))/.:+

我らがFC東京の試合を観に、2回も味の素スタジアム行ったし!

 

対湘南戦で、「今期リーグ戦初勝利に立ち会えた!」と喜んでたら、現時点で、3位というありえない順位(笑)になっとる!!(-_\)(/_-)三( ゚Д゚)

イヤイヤ…25日のJFK広島戦に勝つまでは、いつ9位あたりにもどってもいい覚悟を、ファンとしてはしておこう…

 

 

そんなわけで、なかなか充実した春休みだったんですが。

 

ワタシ、昔から、月曜日になると環境が変わってちょっと低調になる、いわゆる「ブルーマンデー」、月曜病によくなるんです。

 

子供の長い休みが明けた時もそう。

長い休み明け、子供が学校に行きたくなくなるとか、会社に行くのが辛くなるというタイプのブルーはよく聞きますが、ワタシは逆のブルー…

 

夏休みや春休みは、どうしても子供がいるので、1人なら適当に済ませた昼ごはんもちゃんと作らなきゃいけなかったり、自宅仕事なので集中してできなかったり…

 

まあ、子供たちがいるのは、楽しくもあるので、せっかくなのでいつもよりお出かけが増えたり…ということがあって、どうも休み明けは解放感と喪失感が入り混じったようなヘンな感じになり、生活リズムの変化とともに反動でブルーになってしまうんですね。

 

自宅で仕事してたり、家にいることが多い主婦のお母さん、結構こういうの多いんじゃないかなぁ?

 

なので、休み明けはたいてい、でっかい「月曜病」が来ます。

 

もう子供たちも中学生だし、春休み中部活もあるし、昔ほど手がかかるわけではないので、月曜病も以前に比べたら立ち直りが早くなって来ましたけどね。

 

 

春は、ただでさえ休み明けだけでなくて、新しいスタートだったり環境も大きく変わったりする季節だから、気をつけないとね。

 

 

そんなわけなんで、ワタシもぼちぼちと活動していこうと思ってます(●‘∀‘●)ノ"

ブログもちょっとずつ(^^ゞ

 

 

 

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こんなワタシが「お母さん」!?~うつ&パニック障害といっしょ。

青柳ちか

イースト・プレス

 

 

 

日本のことは、マンガとゲームで学びました。

著/ベンジャミン・ボアズ 漫画/青柳ちか

小学館