早起き鳥 

【未明混沌】今日も必ずお元気で…!

「糖尿病」「動脈硬化」「高血圧」と認知症

2018年06月14日 04時50分45秒 | 読書





認知症が増えている理由のひとつに

「糖尿病」を持つ人が増えてきていることがあげられます。

糖尿病では「インスリン」が不足するために、

「アミロイドベータたんぱく」が分解されずに

脳に蓄積しやすくなるからです。


糖尿病だからといって

必ず認知症になるわけではありませんが、

認知症を引き起こすリスクは高まります。

40代、50代で糖尿病を放置すると

将来認知症になる確率が2倍になると言われています。


また「動脈硬化」や「高血圧」

を放置することによっても、

認知症を発症するリスクが

高くなることがわかっています。

動脈硬化や高血圧が引き起こす認知症は

アルツハイマー型の次に多い脳血管性認知症です。

脳血管性認知症は脳梗塞や脳出血など

脳の血管障害がもとになって認知症を引き起こします。


   生涯健康脳

           瀧 靖之 著




     








「糖尿病」「動脈硬化」「高血圧」

と言えば生活習慣病・・・

現代の大きな問題である

今の便利・快適が生み出した病気

だと言えなくもない

僕だって主だった症状が出てないだけで

生活習慣病患者といっていい


そしてこの生活習慣病の先に

認知症があるということをしっかりと

認識しておきたい

アルツハイマー型の認知症が

段階を踏んで進行していくのでなく

脳血管の障害レベルが突然異変を起こし

認知症を引き起こしてしまう恐ろしさがある


ともかく今の生活習慣を少しでも改めて、

あまり食べないこと、あまり飲まないこと、

歩く程度の運動を毎日習慣づける

これくらいはやっておかないと

次の世代に申し訳がない!


なん億円もの資産を

残してあげられるならいざ知らず

ごく平凡なサラリーマンが残してあげられる

とすればせめて健康で往生することぐらい

今の生活習慣を改めねばと改めて痛感している



       早起き鳥




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