前回のブログで御老体に鞭を打つ話をしていたらまさに自分が数日前から…
肉離れ!Σ( ̄□ ̄;)
を起こしておりました本日です
案外、自分では気が付かないものでして、現在は走るのを禁止されておりますが、元々歩くのが速い方なので…
歩き方をどう変えたら良いのか?
を考えております
痛みに強い体質なのか?慣れなのか?は分かりませんが、そういや昔、起き上がるのに10日はかかると言われていたのに…
3日で起き上がった!
なんて事もあったりして、お医者さんが目を丸くしていたなんて事もありましたね
バイト以外では出来る限り歩かないようにするとして、鞭もほどほどに!だなとも反省を込めております
そして、昨日は脳の話をテレビで見ながら、興奮を抑える為に無意識に私もきな粉じゃなくてレバーを良く食べているなとも
本能的に体が欲する物ってもしかしたら自分に必要な物なのかも?と思ってしまいましたので…
無性に食べたくなった物は食べておくべき
なのかもしれないんじゃなかろうか?とも思うんですね
まぁ、ダイエット後の食べたいによってのリバウンドもきっとそうだと思うのですが、我慢によって補おうとする作用が働くとも思ったので…
何でも程々にが1番!
だとも思いますので、頑張ったら少し休んでまた頑張る方が頭もスッキリしてくるので、結果的にはそのままよりも良い物が生まれやすくなるんだろうなとも
そう考えるとお休みも仕事の内なのかもしれないとも思う本日でした
ではでは~ん