定休日はお花見に中目黒に移動したら、駅は人出で激混み
警備の方も多数出ていて、スピーカで誘導でした
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撮鉄じゃないけど、橋の上の人ごみわかるかなぁ
川には沢山の花びらが流れています
先ずは軽く腹ごしらえ
夏日で喉が渇くから、ビール飲みながら豚バラの黒胡椒焼きをたべる
下に有るのはポテトマッシュ
花より団子か、スパイシーチキンに鳥料理の名店「はし田屋」で焼鳥と食べまくります
ワインに桜入りのスパークリングワインに、おかわりのワインと飲んで飲んで
もちろん桜も愛でながら
川に流れ込む桜の枝が良いよね
シャンパンにイチゴは大人気でたくさんの人が持ってた
沢山のイチゴが綺麗
パクチーたっぷりで作ってねとお願いしました
素敵な笑顔でパクチーハイボールくれた店員さん
たっぷりのパクチーが入ったハイボール
夕暮れ時なのにどんどん人が増えてくる目黒川
提灯に明かりが灯り、また違う桜になってくるね
川面に映る明かりが濃くなってきたぞ
ワクワクする景色に変わってくる時間
ちょっと良い感じだなぁ・・・夕暮れ時の川面に映る明かりと桜
夜桜を待つために、パビリオンに入りました
店内にベスパがぶら下がっています
食べ歩きに飲み歩きなので、軽く
ワインとスーパークリングで乾杯
ホタテのカルパッチョ
ホタテとカラスミの乗ったカルパッチョだけど
ホタテの旨みが・・・からすみの旨みが・・・・無い
PAVILIONサラダ・・・ルッコラ・クレソン・春菊入りで美味しい
窯焼きの肉・・・肉ばっかり食べてたので2種盛りにしときました
牛肉と豚肉を添えてある岩塩で頂く
食後に店を出たら宵闇に桜が浮かぶ
川面の明かりがさらに濃くなり、桜もピンクに染まる世界
妖かしい桜の隙間にきらめく光・・・向こうは人ごみの喧騒
7時過ぎたけど更に人出が増えてる
数年前の目黒川はここまで人も多くなかったと思うのだけど
血糖値の気になるあなたも、ゆるやか低糖質制限はいかがですか
そんなお話はこちら→糖質制限生活の開始
自己流の糖質制限による勘違いや、お薬服用中の方などは注意すべき点もあります
書籍や高尾病院の江部先生 のブログや主治医とも相談して、始めてくださいね
---------------我が家のちょこっと糖質制限レシピの約束事----------------
1食あたり糖質は30～40グラムを目安にレシピを作っています
油はこめ油・オリーブオイルを主に使っています
醤油・みりんの量はなるべく減らし、昆布・鰹節で取った出汁を使います
砂糖はラカントSで、とろみはオオバコ、パンは大豆粉つかってHBで焼いています
作り方はこちら→ HBで作る大豆粉のパン
酒→糖質0のお酒使ってます
夕飯は10時以降なので、ごはん（糖質多し）は食べません
晩酌をするのでおかずで満足感を
日本酒はめったに飲まなくなったけど、たまに解禁
焼酎や泡盛を楽しむことが増えました
fellowの常備品や作り置きなどはこちら→fellowの常備品
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