『月経がいつもより早く来たのですが、大丈夫でしょうか？』

このようなご質問をいただくことがあります。

普段は、３０日ぐらいの周期で月経が起こっていたのに、

今回は２３日目で月経が起こってしまったら、

心配になりますよね。

でも大丈夫です。

２３日ぐらいの月経周期が今後も続いてしまうようであれば、

それは整うようにしていくべきです。

しかし、１年間に１～２回ぐらい、

普段と違う月経周期になっても心配ありません。

普段から体調が良く、元気な女性であっても

そのぐらいの頻度で月経周期が乱れることはあるものです。

逆に、何年もの間、月経周期が全く乱れない女性のほうが、

少ないのではないかとさえ感じます。

季節の変わり目で、体が冷えやすい環境だった。

仕事が忙しく、睡眠時間が少ない日が続いた。

身内に不幸があった。

このようなことが原因で、

一時的に普段と違う月経周期になることもあります。

ですから、心配なさらずにお過ごしいただきたいと思います。

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