毎日熱中症情報がメールで送られてくる。

　ここのところ毎日のように「運動は原則禁止」という内容だ。

　たしかに、この暑さでは運動など命取りである。


　しかし、冷房の効いた部屋でごろごろしてばかりでは運動不足になる。

　かといって歩くにしても屋外は暑すぎる。



　こんな時は冷房の効いたジムでの運動に限るのである。


　本当ならせっかくリタイアしたのだから北海道に長期滞在といきたいところだが、諸般の事情によりかなわない。

　将来的には夏は北海道、冬は沖縄か海外で長期滞在するのが夢である。