毎日 体重計測 2ヶ月終了^^

結局 一ヶ月前の終了の時と体重は同じ

まあ 今回はクリスマスに正月に誕生日と

目白押しで 大晦日から元日が ほんま忙しかった

体重が増える要素も多くありましたが 現状維持できたんで まあ よかったかと

本日は4301歩・・・歩数的に考えたら お正月を過ぎて週末が

いつも天気が悪いというのが 運動不足気味に・・・週末の天気が悪いというのは

痛いですね~やっぱり・・・