白身魚ソテーホワイトソース☆ | 笑顔で英語で子育て * キャラ弁*

白身魚ソテーホワイトソース☆

みなさまおはようございます(*´ω`*)

 

 

昨日はテニス楽しんできて。。がっつり昼寝。。。変な顔文字・・・ネスギタ・・・

 

目覚めたらもう夕方4時過ぎてるんだもん。。。水

 

水曜日は次男もテニスの日だから、家出るのは40分後。。

 

慌てて夕飯作り始めました・・・sssあー。

 

 

 

そんな昨日の晩ごはん。。。

・白身魚のソテーでホワイトソース

・ベイクドポテト

・もやし炒め

・厚揚げ煮物

・茹でオクラ ←写真に入れるの忘れた酔っ払い

・もち麦入りごはん

・豆腐とわかめの味噌汁

・手作りヨーグルト

 

 

白身魚ソテー、、子供たち文句の一つも言わずに食べたな。。

 

魚で文句言わないの初めてだ・・・hen

 

 

 

 

本日の長男弁。お弁当

豚バラ肉で生姜焼きどっさり☆

 

 

 

今日はね。。。数か月ぶりに近所のお友達とカラオケ~~ウキウキ

 

家の近くにビッグエコーあるのはとてもありがたいうれしい

 

 

 

 

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ノ*´▽)ノ