今日の広島は
最高気温２７度
最低気温１９度の予報
一昨日の夜に久しぶりに雨が降りました
昨日の朝は霧雨の様な感じでしたが
お昼前にはお日様が出て来ました
なんと
広島駅前にフィットネスクラブクラブが出来ました
今年の４月オープンで
温泉付きフィットネスです
昨年の暮れにweb会員を募集していて
なんと一か月の会費が￥４．７００
この募集は第三次募集でもっと早く申し込みをしていたら
￥４．５００だったそうで
すぐにお父さん許可をもらい申し込みました
年が明けて（今年に入って）からメールで
会員証を作成するので写真を撮りに来て欲しいと
早速、綺麗に念入りにお化粧して行ったら
なんと顔認証の撮影だったのです
綺麗に化けて行って損しちゃった！！
会員カードを持って行くのを忘れないから良いかな？って思いました
初めて行ったのが四月の二週目くらい
ビルの８、９、１０階がフィットネスクラブになっています
８階の受付でカメラに向かって顔を見せてカメラに〇が出たら入れます
初めてのフィットネスクラブでどうして良いかわからないのに
スタッフが近くに居ません
唯一居る受付スタッフに聞きに行ったら
最初に色々な注意事項があるので
ビデオを見てくださいって言われて十分ほどのビデオを見ました
ロッカーの使い方が今一つわからず
近くに居た人に聞いちゃいました
慣れるまでに時間がかかるかもって思いながら
何とか通っています
マシーンは使っていません
なんせスタッフが居ないもので
会費が安いのは人件費を削減しているからだと思いました。
通い始めて三か月が経とうとしています
やっと自分がどのクラスに参加しようか決まってきました
目標は週三回行くこと
金曜日が休館日
土日はお父さんがお休みだから
なので月水木って行くのが目標
火木って週二回になってしまうことも
まぁ無理しないでマイペースで行く様に心がけています！！
今、気にっているクラスは
「ファイドウ３０」
３０分のクラスなのですが
はぁはぁって息が上がって
足がもつれそう
って感じです
このクラスはリズムにのってボクシングの型をします
ストレートパンチ、アッパーパンチ、フック、ボディーパンチ、ニーキック、ハイキック、バックキック
等々
付いていくのが精いっぱい
でも、面白いので続けたいと思っています
続きはまた・・・・。
Have a nice day(^^♪
真似といえども、パンチの型をすると、結構筋肉も使って腕が疲れてきますよね。
がんばってくださいね！！
昨日もこのクラスに行ってきたのですが、新しいポーズが加わって増々きつくなってきて、付いていくのが精いっぱいで手と足がバラバラって感じです。若い人達と一緒に頑張っております！！