走ってきました、立川シティーハーフマラソン。 これまで通り無難な走りをして１時間40から50分の間で走るか、少々無謀かもしれないけど、やったことないことに挑戦するか直前まで悩んだ。 スタートラインを超えてから、挑戦することに決定。 前半の１０キロをキロ４分台で、早い人の後をひたすら追い掛ける！で、後半を普段のペースで…というプラン。 で、結果は… あえなく撃沈！ １１キロくらいから怪しくなり、１７キロの給水所で、ピタッ、と脚が止まり最終的なタイムは、ベストから１５分以上も遅い。２時間は切るには切ってるけど、山中湖か！？というくら位だったσ(^_^;) しかしー！ やって良かっよ、挑戦。 無難にまとめるよりも、違う景色も見えたし、悔しさもでたし。来年も出るぞー、と思えたしね。 まずは、４分５０で走り切れる脚の体力を。来年はベスト狙えるように。なるといいな。 そして、前夜にちゃんと眠れるように、いい加減にメンタル改善。これ、もう、ほんといい加減に…しっかりと睡眠取れた大会がない…今回は３時間…イベント前に眠れなくなるメンタルを改善したい(´⊙ω⊙`) 次は５月末の山中湖。 山中湖はのんびりと景色楽しみながら走りますわー。 ハーフ走って久々にグッタリ… さて、明日は筋肉痛だなσ(^_^;) http://mae.anfangen.jp/ #マエノイロイロ #国立市 #個展 #soloexhibition #watercolors #acrylics #art #artist #illustration #イラスト #絵画 #artschool #絵画教室 #painting #painter #たまご #dejavu #旅人 #多摩川 #グループ展 #ポートフォリオ #portfolio #kunitachi3 #newyork #ターナー色彩 #ニューヨーク #wanderer #立川市 #ハーフマラソン

Tomohiro Maeさん(@anfangen)がシェアした投稿 - Mar 3, 2018 at 11:38pm PST