「大腸の環境は大切ですね」

大腸。
多くの方が悩まれている器官かもしれません。
一番多いのは、便秘や下痢でしょうか？
大腸炎や憩室炎などもあるかもしれません。
人によっては、血便なども悩みかもしれません。
時に、痔疾ということもあるかもしれません。
肛門は大腸の最後でもあるので、ある意味、大腸の疾患ともいえます。
近年、大腸の環境が悪化していますね。
その大きな要因は食生活。
洋風化や添加物などが問題です。
大腸の環境改善は、食べるものから始まります。
大腸のことも考えて、食べていきましょう。

次回は、１１月２５日（土）の予定です。
「肝臓」について行う予定です。
１５～１８時、神奈川教室です。
よろしくお願い致します。

栄養心理カウンセリング講座につきましては、ＴＡＯ心理カウンセリング学院ＨＰのこちらをご覧いただければありがたいです。
よろしくお願い致します。