今日は朝から通院の日。
いつもの眠気じゃ行けないじゃないって思っていたのだけど、
今朝はスッキリ目覚めました。
眠気もなし。
良かった・・・病院、行ける
昨夜も薬を減薬して１００ｍｇにしました。
小粒の錠剤です。
今夜からはその錠剤もなしにして、減薬終了です。
眠気も取れたし、減薬しても大丈夫そう。
良かった
今日の病院では胸部XPと、骨粗しょう症の検査もします。
最近、爪が割れやすいのよねって言ったら、骨粗しょう症の検査も追加になりました。
今まで骨密度は１０２％と、20代の骨だったROSE.。
カルシウムのサプリが良かったのか、骨は丈夫です。
それにガタがきたかしら？
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ダーリンが滞在しているイギリス、昨日あたりから曇り空だって。
春物ジャケット役立ちました。
良かった～
って喜んでいいのやら、悪いのやら（笑）
相変わらずスカイプは繋がらず、朝の短いモーニングコールだけです。
今日は娘の脳波検査の結果も出るし、お話ししたいこといっぱいあるんだけどな。
メールに書いて送るしかないわね。
8時間の時差が辛く感じられる。
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今日のマリーちゃん、案の定、昨日お洗濯したソファーで
寛いでいます。
ホントにお洗濯したてが大好きです。
ハートのクッションも洗ったので、いい香りぷんぷんしてるよ
マリーちゃんが喜ぶのなら、お洗濯なんていつでもしてあげるよ。
マリーちゃんがわが家にきて８年。
ソファーは、ガタがきました。
まだまだ使えるけどね。
お気に入りのソファーです。
オットマンが付いているので、いい踏み台になっています。
いつも、プーさんと半分こして座っているけど、快適そうです。
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今日の体重はプラスマイナス０キロ。
変化ありませんでした。
増えないだけいいけれど、減って欲しいな。
昨日、めずらしくおやつ食べてみました。
低糖質ワッフル。
お写真なくてゴメンね。
糖質４．３ｇだったかな。
美味しかったです。
メープル味がしました。
リピありです。
昨夜のごはんは、糖質０麺と、チキンソテーでした。
昨日は暑かったので、冷たいままでいただいた糖質０麺。
茹でると柔らかくなるのだけど、冷たいままだといい感じです。
今日も冷たい、つけ麺でいただこう！
お昼間のうちに、めんつゆ作っとかなくちゃ。
よーく冷やしてね。
さて、今日は病院ハシゴ頑張らなくちゃ！
***訪れて頂きました全てのみなさまに感謝申し上げます***
Best regards ROSE, Marie REE,
