ＩＴＯＨＡＮなでしこ塾☆ハイヒール履きこなし術♪終了しました！

ITOHANなでしこ塾　Vol.6
松浦めいこさんによる「好感度UPのハイヒール履きこなし術」
終了しました～o(^▽^)o

ハイヒールを履くメリットやら、自分にあったハイヒールの高さや
正しい足の運び方などのお話♪

なぜあんなにヒザが出てヒョコヒョコ歩きになっちゃうの～？なども聴いた後
お次は実際に歩いてみましょう♪
まずは、ヒールなしでの足の運び方を。

ふむふむ。
下っ腹にチカラを入れて安定を作るのね。

そけい部から動かして、前足にちゃんと体重をね。

なんとなく歩き方をつかんだところで・・・

実際にヒールでウォーキング♪

みなさんの歩き方をチェックと修正。
熱心に意識を高めながら歩いて下さってました(o^-')b

みなさんのどんどんキレイになっていく歩き方に、すごーーい♪

せっかくならキレイに履きたいハイヒールですもんね♪

最後はみんなで集合写真♪

ご参加下さいましたみなさま、ありがとうございました！

で、お次はワタクシ♪
２月２３日（月）　１８：３０～２０：００
「あなたが口に入れてるものは大丈夫？」です。

便利が生み出したいろいろなもの。
その便利があなたのカラダによくない影響をおよぼしている事も多々。
カット野菜？野菜ジュース？インスタント食品？レトルト食品？
健康そう？不健康そう？
サプリメント摂ってるから大丈夫！　それホント？　
流行りの健康食材。それもホントにいいの？

そんなお話やサプリメントなどの煽り広告にツッコんだりするセミナー(^ε^)♪
絶対ダメ！と思うのではなくて、知ってるのと知らないのでは、
だいぶ違ってきます。
興味のある方は是非♪
お申込み＆詳細は→コチラ♪

そして３月３０日（月）１８：３０～２０：００は
植田稀紀子ちゃんのアフェクティブバストセラピー
世の中の８０％以上の女性はバストに悩みを持っています。
20代前半までは大きさの悩み、30代以上になると下垂や形の悩みが
増え、出産、授乳などを経てさらに悩みは深くなっていきます。
しかし、悩みはあるのに、具体的に何かケアを続けている方は
ほとんどいないので、是非この機会に学びましょ♪
お申込み＆詳細は→コチラ♪

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～ITOHANなでしこ塾～
「あなたが口に入れているものは大丈夫？」
日時　：　2015年2月23日（月）　18：30～20：00
場所　：　ホリスティックラボ（グランフロント北館６F）
参加費　：　５０００円

早割・・・１月２３日までにお申込み　5000円→４５００円
３回セット・・・15000円→１２０００円
１月２６日（月）同時刻　松浦明子　好感度UPヒールはきこなし術
３月３０日（月）同時刻　植田稀紀子　アフェクティブバストセラピー

お申込み＆詳細は→コチラ♪
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おまたぢから®　経血コントロール　生理トレーニング®
日時　：　2015年２月１５日（日）　10：00～12：00
場所　：　ＳＴＹＬＥ（滋賀）
参加費　：　5940円　（早割　1/　31迄　5400円）

お申込み＆詳細は→コチラ♪

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【キャンセル待ち】
※キャンセル待ち多数の場合は別日開催検討中！