炭水化物は悪者か? ブログネタ:定番の朝ごはんは? 参加中 ご飯大好き 我が家は玄米なので、 白米よりもカロリーが高い ガッツリ食べてるけど、 環樹も私も太ってないし 朝食や夜食に活躍のオニギリ 米食わないで働けるかっ 親や祖父母、 ご先祖様にさかのぼると、 日本で生まれ、 日本で育ち、 日本で育った物を食べていたわけで・・・ そんな日本に適応した体だと思うんですよね。 美味しいお米の国に生まれて良かった