南大沢カルチャー「ピラティス&ヨガ」講座12月開講!! | ピラティス★シールと古代ヨガ@相模原市・町田市のピラティス・ヨガ教室

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南大沢カルチャーにて12月から、ピラティス&ヨガ講座が開催されます!!

橋本駅から電車で4分ほど。京王相模原線「南大沢駅」駅前、ガレリア・ユギ(イトーヨーカドー)5Fにオープンした新しいカルチャースクールです。

オープンちらしはこちら


◆体験会

 

 11/17(月)※下記日程と同じ↓
※以降途中入校もOK!

 

◆クラス開催日程

 

12月から開講予定!!

 

第1・3(月)※祝日はお休み

 

10:15~11:15 ボールピラティス

 
ボールを使い全身をバランスよくトレーニングし、体幹力をアップします。筋力向上やシ
ェイプアップに!
 


11:30~12:30 経絡ヨガ

 
気のめぐりを良くしストレスからくる心身の不調からくる冷え・肩凝り・腰痛を整えまし
ょう。若々しい身体作りに。

ピラティスで全身をトレーニング、ヨガで身体の中を整えると、気持ちのよい1週間を過ごせるのでは?(隔週開催ですが
W受講も、片方だけももちろんOKです。
 


 

◆料金

 

月会費 ¥4514

(カルチャースクール入会金が別途かかります。詳細・お支払方法等は南大沢カルチャー様HPからご確認下さい)

 

◆お申込み方法

 

南大沢カルチャー様HPからお願いします。

 

★★ 体験会でお会いできるのを楽しみにしております!! ★★


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南大沢カルチャー様HPからお願いします。

南大沢カルチャーにて12月から、ピラティス&ヨガ講座が開催されます!!