こんにちは(*^_^*)

うめだ阪急さんでの作品展に向けて制作頑張っております

テディベア作家の奈々です( ´ ▽ ` )ﾉ

しかーしっ

あまりにも体調もメンタルもふらつきがちでよろしくないので(；´Д`A

ヨガ（っぽいこと…笑）をするのを日課にしようと思い立ちました(°∀°)b トゥットゥル〜

でも自分の場合、教室とかは通うのめんどくさくなっちゃうの目に見えてるし…

というわけでyoutube先生！ (=´∀｀)人(´∀｀=)

体かたすぎていろんなポーズをするのは無理…（笑）

でも少しでもやってみることが大事と思ってみる(^^;;

とりあえず寝たままできるものを…

身体がのびて気持ちいいですね(^-^)

体かたすぎてバキバキバキっと鳴るのにビビりつつも一時間くらいyoutubeはしごしてました。

朝と寝る前の日課にできたらよいなと思います(^-^)

今日はリラックスタイムをはさみながらテディベア作業を進めますよ〜(^-^)

良い一日を( ´ ▽ ` )ﾉ

N.P. Bear Studio ☆奈々

このベアは自分用にキープしているコ(*^-^)b