年末年始を前に、ちょっと食べ過ぎ傾向に‼️年末年始を前に、ちょっと食べ過ぎ傾向に‼️気合いと調整の意味を込めて、朝食はプロテインにしてみました。昼食も気合いを・・・。まあ、夕食に反動が出ない範囲で頑張ろう。#釧路