【鼻つまりは反り腰や歪みが原因】花粉症にも関係有

こんばんは中田智子です。

コレを私は自分の身体で体感しています。
あなたは自分で鼻を通せますか?
これが出来るとかなり重宝します。

特に風邪や花粉症、アレルギー性鼻炎、蓄膿の方!

いつも言いますが、
プラスムーブで完治しますというお話ではありません!が、
お悩みの方に届きますように変化する方多発のためお伝えしないと、思ってお話しします。

私はプラスムーブを編み出し、しばらくした時、
突然、鼻が半端なく通り高原の空気のようなものが流れる!
を体感しました。

花粉症でもアレルギー性鼻炎でも無いので、
それ程、詰まっているわけではなく
通っている鼻が更に通る!

驚きました。

この体験はいつも感動しています。
鼻が更に通るとこんなに頭がスッキリくっきりするんだ!
と、得した感じ!

だからそのポジションキープし体内に酸素が沢山行き渡ってね~
と、そんな意識をしています。

お肌なんかもネ^_-☆

今は歩いていても、出来るようになりました。

自分を知るとこんな事ができるようになれますよ~ん
自家製ミニ酸素カプセル発動(笑)

そしてさらに感動の日が、、

先日の水曜日の朝どうも風邪を引きかけているようで、
朝起きたら左鼻が完璧に詰まっていました。
オンラインレッスンの15話でご紹介した
エクササイズを毎朝やり、
よく鼻が通る事知っていたので即実践

頑固な鼻詰まりにはどうよ?と思いながら
いつもの倍
やった時点で、痛快に通りました。


歪むと鼻がつまるってご存知ですか?

私も24時間高原の空気の鼻通り感ではなく、
自家発、意識と共に鼻を通せる感じです。

こんな事気がついていませんでした。
歪みって筋肉の悪い癖なので、
正しい状態からほんの少しのズレでも、
鼻通りに差が出ます。

面白いですよ身体と対話しているみたいで(笑)

だから色々なエクササイズが生まれ進化できてきました。

受講生さんで出来るようになった方からお悩みに変化が!!
花粉症の方
アレルギー性鼻炎の方
 

鼻が通る利点はまた