こんにちは!
天使が集う癒しのお店
Dear Heart (ディアハート)です。
梅雨入りしてから、お天気と同様、
なんとなく体調も気持ちもすっきりしない!
という方いらっしゃいますよね?
気温変化が大きいと、自律神経が乱れたり、
体調を崩しやすくなるのだそうです。
人間は、繊細な生き物です。
そんな時は無理をしない、我慢しない。
自分にとって心地よい時間をつくること!
そして、睡眠もとっても大切です。
というわけで、
今日は「癒される寝顔」の特集です
エンジェルボックス(フラワー) 750円(税込)
スリーピーエンジェル 810円(税込)
フェアリーピンク 580円(税込)
フルーツフェアリー(バナナ) 830円(税込)
眠っている時は無防備
つくられた顔ではなく、
本当の顔(自分)が表れる気がします。
だから恐~い顔や無表情の人でも
寝顔は愛らしかったりします。
普段は、少なからず、
どこか無理をしていたり、
どこか気を張っていたり、
どこか偽っていたりするものです。
でも、眠っている時は、
そんなことをしなくてもいいし、
できない。
一度リセットすることが必要だから
眠るのです。
夢も自分(本音)との対話です。
意味がわからないのは、
無意識だから。
そのためにも自分に合った睡眠と
環境が大切なのですね。
心とカラダが疲れたら、
Let's sleep!
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