のんびり・・・うつうつ・・・17/09/23 抗うつ剤以外の薬・・・

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5:20

特に何をするともなく過ごしているが、このままで果たしてうつが改善するのだろうか・・・

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「もう治ることはない」と諦めてしまえば、どんな対処法があるのだろうか・・・


考えずにおこと思っても、思い浮かびは常に起こってくる。


何より、このしんどさはどうにもならない。

心の持ちようは、なんとか頑張って克服できる。

興味・関心がなく、意欲がわかなくても、頑張ってやろうと思えばできる。

楽しめなくても、頑張ってやり続けることはできる。


体のしんどさだが、軽い糖尿病以外に不具合はないはずだ。

体を元気にするサプリなどは、いろいろ試してきた。

脳の障害からくる、体のしんどさなのだ。


抗うつ剤では、改善しなかった。


他には、抗精神病薬・気分安定薬・精神刺激薬・抗不安薬などがあるようだ。

抗精神病薬は、いくつか試したことがあると思う。


さて、どんなものか?


主治医に相談してみようか?



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