背骨と骨盤は「土台」と「柱」
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回復戦隊ナオルンジャーブログへようこそ
藤枝市小石川からこんにちは
藤枝からだ回復堂BBRのゆうすけです
今日は身体の軸・中心についてお話していきます。
みなさんは背骨と聞くとどのようなイメージが湧くでしょうか？
骨盤と聞くとどのようなイメージが湧くでしょうか？
最初に背骨について簡単にご説明しましょう。
背骨とは、
頚椎（けいつい）が７本
胸椎（きょうつい）が１２本
腰椎（ようつい）が５本
合計２４本の骨で形成されている身体の「柱」的存在の骨で、
イラストのように緩やかなS字を描いています。
このS字の湾曲は整理湾曲と言って、
身体の中でいちばん重いとされている「頭」をバランスよく支え、
姿勢のバランスを図るとても大切な役目を担っています。
続いて骨盤をご説明しましょう。
骨盤は背骨と直接繋がっている骨のひとつで、
上半身と下半身を繋ぐ中心的な骨になります。
身体全体を支える「土台」ということですね。
私たちナオルンジャーは数ある人間の骨の中で、
特に「背骨」と「骨盤」を改善させる事を、
優先的に考え、施術をします。
それはなぜか・・・？
ではみなさんの身体をお家としましょう。
鉄筋のお家でも、木のお家でも、
柱と土台がズレていたらどうでしょうか・・・？
とその前に・・・
身体の中でいちばん重いとされている場所はどこか・・・？
先ほどご説明したとおり「頭」でしたね
このイラストを見ればなんとなくイメージできると思います。
背骨と骨盤がうまく繋がっていないと、
頭の重さが身体のいたるところに影響してくる可能性が高くなります。
姿勢やスタイルを気にされることはとても素敵なことです。
美意識や健康について興味があり改善を目指しているということですからね
でもその前に、身体の外側よりも内側の環境・状態を、
自分で把握することが、1日でも早い健康・美にを手に入れることが出来ると思います。
より良質な健康を手に入れたい方は、私たちにお任せください。
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