照り返しの強さ

気象庁データより

いよいよ日差しが強くなってきましたね。

上のグラフは、年間の紫外線量です。

5月まで散らばる黒い点は日々の紫外線量で

その平均が細い線のグラフです。

つまり紫外線量は天候によりかなりの上下があり

5月は日によっては”非常に強い”に近い状態です。

道を歩いていても、上からの太陽はもちろん

アスファルトの照り返しが厳しくて

日傘をしていても、半分程度の紫外線や光しか

遮られていないと感じます。

ですから、太陽の光対策は

色々な手段を組み合わして行わなくてはいけません。

アスファルトの道が、土になると

照り返しの強さが全く変わることを感じます。

土が茶色く光を吸収しやすいだけではないでしょう。

吸収し柔らかく跳ね返す自然の特性を持っています。

外出した日は

いつもよりさらに潤いケアをしっかり行います。

美容液と化粧水でパックをしたり

その後のクリームやオイルでの保湿を丁寧にしたり。

お肌を優しくいたわってあげることが

大きな違いを作ります。

これからの季節、仕事やプライベートでの外出とのバランスをとりながら

日焼け対策をしっかり行いましょうね。

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お肌を大切にすることは、
自分を優しくいたわるということ
そして自分の人生を
大切に積み重ねていくということ
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