天使と魔法の学校、アンジェラです。
今日は、夏の土用期間の2回目の「丑の日」です。
土用期間は、7月23日から、「立秋」の前日の8月7日まで。
今年は、丑の日が2回あるので、
前回(7月24日）に、行事食を食べなかった方は、
今日、ぜひどうぞ♪
今日の朝、テレビでも
「土用丑の日には、【う】がつくものを食べましょう」
と、紹介していました。
うなぎ、
うどん、
梅干し、
瓜（ｳﾘ）→西瓜や、胡瓜
特に、
梅干しは、クエン酸があるので、
疲労回復にも良いし、
お水＋梅干しで、熱中症予防にも最適です。
今日は、猛暑なので、ぜひどうぞ♪
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