腰椎捻挫 その後 ①筋トレ禁止令腰椎を捻挫して早3週間。 思ってたより治らない... お医者さんにも意外と時間がかかると言われた。 短くても一ヶ月だって。 あともう少しかなぁ ↓↓ポチッと応援お願いします
