ストレス物質を排泄する涙としない涙の違いとは？

あなたを幸せな恋愛成就に導くセラピスト木山愛深（あみ）です

4月16日月曜日は、牡羊座に位置する新月です！

新月には

 

新しいことをはじめたり

 

願い事を書き出すと

 

その後押しパワーが高まりますよ！

今回の新月は牡羊座に位置しますから、牡羊座の得意分野キーワードに関することは、とくにパワー高まります。

 

牡羊座新月のキーワードには「目」があります。

目からこぼれる「涙」もテーマですよ。


もしもいま、

 

あなたがなにか辛いことを抱えているとしたら・・・

 

思い切って涙を流す！泣いてみませんか？

 

泣くことは、とってもいいことなのですよ。


涙は、

ストレスに反応して心身の緊張をゆるめたり、

免疫系に影響する物質が含まれています。



つまりは、


涙は、ストレス物質を排出する重要な役目を果たしているのです。

泣いた後にスッキリした～！という経験ありませんか？


泣きたい時には思いっきり泣く！って、心のケアにとっても大切なのです。



よく泣く人はうつ病にならない


という研究結果もあるくらいですから。



つらい時でも泣いちゃダメ！

なんて、やめましょうね。



ストレス物質がたくさん排出されている涙を必死にこらえたり、

鼻水になったものを飲み込んだら再吸収されてしまいます。


涙はできるだけ流しましょう。


だけど

 

 

「じゃあ！玉ねぎ切って泣こうかな！」

 

 

「コンタクトにゴミがはいって涙が…」


という涙では、意味ないのです。


この時の涙は「反射作用の涙」だから、ストレス物質は排泄されません。



「感情的な涙」だけが、ストレス物質を排泄してくれます。



恋愛していると特に、いろいろな感情が高まること、多いと思います。


一番ステキな涙は…


彼と出会えたこと

 

彼という存在への感謝をしみじみ思うと泣けてくる


そんな時の涙ですよね。



だけど・・・

上手くいかない悲しみの涙や

価値観の違いに対する怒りの涙


それも、あっていいのです。



どうぞこの、牡羊座新月に、あなたの「涙」を感じてください。

涙を流すこと、自分に許可してみてくださいね。

 

 

感謝と感動の涙がいっぱいあふれてくるかもしれない・・・

 

16日の夜、遠隔ヒーリング行います。

 

詳細は次のページにて(^_^)