ウエストマイナス7.5cm！

浦和駅前で見つけたカフェで

久しぶりのバインミー♪

先月ウエストマイナス6.5cm

サイズダウンされた50代女性からも
改めてご感想を頂きましたので

ご紹介させていただきます。

（前回の記事はこちら）
http://ameblo.jp/sayurin312/entry-12262898367.html

その後、2回目から3回目までに

宿題があまりできなかったのと、

前日に飲みに行かれたようで

2回目のセッション後よりプラス2㎝

戻りましたが、3回目のセッション前後で

マイナス3.5cm、1回目のセッション前から

トータルマイナス7.5cm

サイズダウンされました

1回目：翌日のお通じがとてもスッキリ
睡眠もよくとれた。
ウエスト周りのむくみがとれたのか
開始前より4cm細くなった。

２回目：宿題を毎日少しづつ実践したら
ウエストマイナス2.5cm減った。
結果が出るとやる気も出る。

3回目：首の動きが自分でも
びっくりするくらい良くなった。

吐き切るのがなかなか難しい呼吸法
ですが、かなり出来るようになった
ので、続けていきたい。

90分のセッション後は悪いものが
リセットされて元気が出ます。