今月から月イチですが

中目黒ゆる木にてピラティスを
担当させていただく事になりました

この写真は8周年イベントで

屋外ですが、その時の様子はこちら

http://ameblo.jp/sayurin312/entry-12270105509.html

 

今月からゆる木店内での開催です。

 

45分間のヨガで体を充分ほぐし

呼吸も深く整ったところで、

残りの45分間はピラティスで
体の奥の筋肉にアプローチ。
 

ヨガとピラティスを連続で受けることで

得られる体のスッキリ感・変化は格別です

【ヨガ&ピラティス統合レッスン】
８月より毎月第１土曜日10:30～12:00

７月はプレオープンで
２２日(土) 10:30～12:00に開催します！！

 

★場所　ゆる木（中目黒駅徒歩１分）

 アクセス方法はこちら

http://www.yurugi-iyashi.com/access/index.html

★担当講師はヨガ:稲垣さなみ、ピラティス:加藤さゆり

★料金　3,000円 

★定員5名 （参加者がお1人の場合、

ヨガかピラティスをお選び頂き、

 60分・同料金となります。ご了承ください）

 

★お着替持参か動きやすい服装でご来店ください

★ヨガマット完備 

 

★ご予約は前日までにお電話

03-3714-7909 またはメール

yurugi@yurugi-iyashi.com にて

お名前とお電話番号をお知らせください。

 

ご参加お待ちしております！