暦のポイントが二つ重なって・・・いいことありましたか？
浦和パルコ裏、アロマ＆ハーブショップのグランジェ です
昨日は、ハーブを美味しく飲む方法を紹介しました
実は、市販されているハーブの中には
ちょっとだけ注意をして飲みたいものがチラホラ
お薬ではないけれど
野菜や果物、魚や肉だって
体に合う合わないあるように
ハーブにもそういうものがあります
特に普段お薬を飲んでいる方や
持病がある方
血圧が高めだったり
肝臓や腎臓が弱かったりする方は
気を付けたいですね
たとえばこれ
ホーソンのベリー
実と葉っぱは嗜好品だけど
花は医薬品だったり
セントジョンズワートも
抗鬱効果で知られていますが
ピルを始めとするホルモン剤との併用は注意が必要だったり
エキナセアやカモミールといった
とってもポピュラーなハーブでも
キク科のアレルギーの方は
かゆくなったりします
とうことで
ティバッグになっているような量や濃度なら
それほど心配ないけれど
嗜好品といえども
何か安心安全っぽいハーブティと言えども
お口に入れるもの
ちょっとだけ気を付けて選んでくださいませ
