実は少し前、小旅行をしてきました。
あの日はいいお天気だったなぁー。
川を越えて～
蝉しぐれが素晴らしい音楽になっていました。
竜胆(りんどう)
自然に触れて、
温泉～。
温泉大好きです
特に露天風呂が好きです。
ゆったりとした小旅行。
それは最高の癒しの時間～
お風呂に入って～出て～入って～出て。
涼んだり、半身浴にしたり。
仲良しの鳥たち
何ていう鳥でしょう？？
鳩じゃないですよね。
青みの強い紫色が潔い感じでかっこいい～って思いました。
自然に囲まれた場所に行くと、
忘れてしまっていた「何か」を取り戻すような気がします。
お風呂の前に…クリームあんみつ。
イワナだったかな？ヤマメだったかな…頭から尻尾まで丸かじりできました！
綺麗な風景は目のご馳走です
自然に触れて、
ゆっくりお風呂に入って、
美味しいご飯をお腹いっぱい頂いて、ゆっくり帰路に着きました。
ふわ～っとしちゃって、
その夜はずーっと体の中が
ぼーっとしていてふんわり幸せで気持ちいいと言う感じでした。
ぼーっとしていてふんわり幸せで気持ちいいと言う感じでした。温泉効果かな？
たまに、大自然のパワーを丸ごともらいに行く時を時々作らなくちゃなぁ～
って思いました。
リラックスし過ぎました（笑）
ふんわり眠たくなっちゃいました。
幸せな時間でした
翌朝はベッドの上で、
マッサージの揉み返しが来ちゃったみたいにぐったりとしていました。
マッサージ受けたわけじゃないんですけれどね。
温泉パワーで、体の中の悪いものが寝ている間に一気に放出したみたいですね。
ベッドからよいしょよいしょって起き抜けたら、
信じられない位スイスイスーイって、体も心も軽かったです～。
素晴らしい温泉効果
また行こう～
あ～楽しかったなぁ
私は水辺が好きで、自然が好き。
それによってみるみる治癒されて行くのが感じ取れますが、人によって「癒し」って違いますよね。
逆に自分のお部屋で何かに没頭している方がいい人もいますし、
お友達とおしゃべりすることっていう方もいらっしゃいますよね。
自分にとっての「最上の癒し」は何か探しておくと、何かに行き詰まった時にいいと思います～。
私の場合、癒しはもうひとつありました
お料理です
軽く筋トレとストレッチして寝ますね。
この頃、自分の体を見つめ直しています。
いろんな発見がありますね～。
自分のことなのに知らなかった事とかも結構ありますね
それではおやすみなさ～い。
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