朝夕は肌寒くなってきましたが、朝から体を動かすと気持ちいいですよ
秋冬は体も冷えて固くなってしまいがちになるので
ヨガでしっかり体をのばして、ほぐしていきましょう!
朝活ヨガ
月の始まりに、日曜日の朝に、朝ヨガで新しいエネルギーを目覚めさせましょう。
・運動不足の方
・気持ちが落ち込み気味の方
・新しいことを始めたい!という方
・自分を変えたい!という方
月の始まりに新しいことをすると、気持ちの切替がつきます。
朝が苦手(x_x;)という方でも、一ヶ月に一度だけならがんばれますよ♪
そして、がんばった自分を褒めちゃいましょう!
素敵な気分で新しい月をスタートさせなしょう
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健康の為、ストレス解消の為、
ダイエットの為などなど
一緒にヨガを楽しみましょうね。
阪急神戸線・武庫之荘駅から徒歩5分
ヨガとインド式痩身、リンパマッサージの隠れ家サロン
ちりんです
定休日・毎週火曜日
女性専用サロン
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空き状況によっては当日も施術できる場合があります。
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