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『あなたらしさに寄り添い・ともに育む心理カウンセラー』
福岡♡天神ウィメンズカウンセリングセンター・こころ学院の日高です。
昨日は定休日。
暑かったですね。
そんな中、家事や
やりたかったことを
やって過ごしました。
その時
「あ～、いろいろできるって幸せだな～。」
と思ったのです。
これは、いつも思うのですが
うつ病を長い間患っていた時は
生きる事で精一杯
患ってない期間も
仕事に200％エネルギーを
注いでいたので
休日はぐったりで何もできず
その頃は
一生このままなのかと
諦めていました。
ACとうつ病から回復してからというもの
当たり前のことが
当たり前にできる
この事がとてもかけがえのない
幸せなことだな～と思うのです。
毎日
ちょっとしたことが
嬉しかったり
幸せだな～と
思ったり
今
悩んでいるひとにも
これを味わってほしいな～
そう思うのです。
それで
この仕事をしています。
人生は一度きり
悔いのないように
生きたいですね。
応援しています。
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